অশ্বগন্ধাকে (Withania somnifera) বনৌষধির রাজা বলা হয়। অশ্বগন্ধার মূলের নানা রকম উপকারিতা আছে যেমন রক্তের sugar levels কমায়, kidney এর damages কে ভাল করে, মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা ও serotonin levels বাড়ায়, মানসিক চাপ ও অবসাদে অত্যন্ত উপকারী ও testosterone levels বাড়ায়। তবে যাদের thyroid hormones এর levels বেশী তাদের পক্ষে অশ্বগন্ধার ব্যবহার করা ভাল না। শিমুল মূল (Bombax ceiba roots) উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে সহায়তা করে। তা ছাড়া এটা ischemic heart disease এ উপকারী। শিমুল মূল হচ্ছে aphrodisiac ও এটা spermatogenesis বাড়ায় (sperm count অর্থাৎ শুক্রাণুর পরিমাণ বাড়ায়)। পুরুষের নপুংসকতায় ও শিমুল মূল উপকারী।
