ভিটামিন-K কিসে পাওয়া যায় ?

Question

Sister Links: -- Nishiddho--BDLove24--Cerapatabd ....

ভিটামিন-K কিসে পাওয়া যায় ?

1 Answer

Tony Stark42 · Answer 1 · 2022-02-09T13:38:01+0000

শালগম, ব্রোকোলি, গাজর, বেদানা, পালংশাক প্রভৃতি ভিটামিন কে'র উল্লেখযোগ্য উৎস। যুক্তরাষ্ট্রের ন্যাশনাল ইন্সটিটিউট অব হেলথের তথ্যানুযায়ী, নারীদের ক্ষেত্রে দৈনিক ১২২ মাইক্রেগ্রাম ও পুরুষের ক্ষেত্রে দৈনিক ১৩৮ মাইক্রোগ্রাম ভিটামিন কে প্রয়োজন পড়ে।

Categories

ভিটামিন-K কিসে পাওয়া যায় ?

Please log in or register to add a comment.

Your answer

Take a look at the rules carefully :

N.B: If you do not follow the rules, it will be difficult to get payment

1 Answer

Please log in or register to add a comment.

Related questions